LIFEESTYLE

Hoe graag je ook naar de sportschool gaat of hoe gemotiveerd je ook bent om je doelen te behalen: op

Een ruime meerderheid van de Nederlandse bevolking draagt een bril of lenzen, blijkt uit onderzoek van het CBS. Tegenwoordig is het helemaal

Het is vandaag weer Blue Monday – dé dag waarop mensen wereldwijd eigenlijk alweer afstand doen van hun goede voornemens…

Een dutje doen om wat slaap in te halen. Herkenbaar? Dat is best logisch, wetende dat ruim een kwart van

Te lang zittend werk uitvoeren is funest voor het lichaam. De mens is niet gemaakt om lang in dezelfde houding

Het gezond houden van je huid is belangrijk omdat je huid je beschermt tegen schadelijke stoffen van buitenaf. Als je

Ingrijpende wereldwijde ontwikkelingen lijken elkaar de afgelopen jaren in steeds hoger tempo op te volgen. Oorlogen, financiële crises, corona en

Uit onderzoek door Emma Sleep onder 500 Nederlanders blijkt dat meer dan de helft geen effect ervaart op de kwaliteit